CENAFI - Centro de Natação e Fisioterapia
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Mega Deuses
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21/05/2016

Durante os meses de Maio e Junho, o Cenafi apresenta os Deuses do Olimpo em um incrível álbum de cards colecionáveis!!!

Hidroginástica é um ótimo exercício para sair do sedentarismo e perder peso

A hidroginástica é um exercício que pode ser praticado por pessoas que visam melhorar seu condicionamento físico, perder peso e sair do sedentarismo de uma maneira muito divertida.

Exercícios além da musculação para ganhar massa magra

Você quer ganhar massa muscular, mas não gosta de musculação? Calma, esta não é a única forma de conquistar a tão sonhada hipertrofia.

agora no cenafi você utiliza uma metodologia de ponta.

Nosso campeão olímpico criou um aprendizado especial para você. Marque uma aula e conheça as vantagens deste treinamento que ganhou o Brasil.

Nossos Professores

Franciele

Instrutora

  • Formação: Ed. Física

Ivan

Instrutor

  • Formação: Ed. Física

Bruna

Instrutora

  • Formação: Ed. Física

Gisele

Instrutora

  • Formação: Ed. Física

Nossos Programas

Natação

Metodologia GB
  • Bebê/Infantil
  • Juvenil
  • Adulto

Hidroginástica

É um dos exercícios mais completos que existem.
  • Independência na água
  • Melhora o raciocínio
  • Melhora o equilíbrio

Hidroterapia

Também conhecida como fisioterapia aquática.
  • Tratamento de lesões musculares
  • Tratamento de dores articulares
  • Tratamento de dificuldade respiratória

Perguntas Frequentes

Sou alérgico. Posso praticar natação?

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Qual a idade ideal para praticar natação?

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Quais os benefícios da Hidroginástica?

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Posso escolher qualquer dia?

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Atendimento

  • Segunda07h00 - 21h15
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  • Quinta07h00 - 21h15
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  • Sábado07h45 - 11h30

Nota: As aulas experimentais são agendadas toda Segunda.

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